自然に還る

ごきげんよう。

今、どんな所に暮らして、どんな暮らしをしていますか？

近くに自然はありますか？

自然に触れていますか？

 

自然に触れていると自分に還っていきます。

だから、自然に触れると正しい選択ができます。

 

どんな自然？

 

山や野原、海や川や滝、ガーデニングやお花、たき火やキャンドル、木に触れる、、、

 

そうゆう場所に行く。

 

行けないときは、自然を感じるものを頂く。

 

自然素材のものを意識して食べる。

季節のものを意識して食べる。

あなたの好きなものを食べる。

好きな食べものは加工品ではなく自然のもの。

 

ケーキではなくサツマイモやワカメとか。

 

 

自然に還ることを意識すると本来の自分に還ります。

そうすると正しい選択ができます。

 

あなただけでなく、周りの人たちとも一緒に自然に還る。

そうすると正しい選択ができます。

 

だから、気軽に自然に還ってください。