ごきげんよう。
![](http://iikotoaru.com/wp-content/uploads/2017/10/082228.jpg)
いつも呼吸してますか?
![](http://iikotoaru.com/wp-content/uploads/2017/10/9218881-ライオンイラスト.jpg)
![](http://iikotoaru.com/wp-content/uploads/2017/10/9218881-ライオンイラスト.jpg)
![](http://iikotoaru.com/wp-content/uploads/2017/10/9218881-ライオンイラスト.jpg)
してるよ。。。
![](http://iikotoaru.com/wp-content/uploads/2017/10/082228.jpg)
![](http://iikotoaru.com/wp-content/uploads/2017/10/082228.jpg)
![](http://iikotoaru.com/wp-content/uploads/2017/10/082228.jpg)
では、呼吸できる喜びを感じながら呼吸してますか?
![](http://iikotoaru.com/wp-content/uploads/2017/10/9218881-ライオンイラスト.jpg)
![](http://iikotoaru.com/wp-content/uploads/2017/10/9218881-ライオンイラスト.jpg)
![](http://iikotoaru.com/wp-content/uploads/2017/10/9218881-ライオンイラスト.jpg)
そうくるか、、、
ということで、
吸って、、、吐いて、、、、吸って、、、吐いて、、、、吸って、、、吐いて、、、、
呼吸って、空気があることと同じくらい当たり前のことと感じるのでは?
その当たり前の呼吸に感謝して、呼吸をしてみる。呼吸を感じてみる。
そうすると、、、
呼吸以上の何かを感じるかも。
![](http://iikotoaru.com/wp-content/uploads/2017/10/082228.jpg)
![](http://iikotoaru.com/wp-content/uploads/2017/10/082228.jpg)
![](http://iikotoaru.com/wp-content/uploads/2017/10/082228.jpg)
その感じたものを大事にしましょう。
![](http://iikotoaru.com/wp-content/uploads/2017/10/9218881-ライオンイラスト.jpg)
![](http://iikotoaru.com/wp-content/uploads/2017/10/9218881-ライオンイラスト.jpg)
![](http://iikotoaru.com/wp-content/uploads/2017/10/9218881-ライオンイラスト.jpg)
呼吸できるって素晴らしいことなんだね^^
コメント