毎日満足する時間を持つ

ごきげんよう。

毎日満足していますか?

ちょっとでも満足する時間を持てていますか?

毎日忙しいと思います。

そんな中で5分でもいいから

あなただけの時間をとって、

あなたの好きなことをしてください。

 

好きなことをする時間に

あなた自身を満たすことで、余裕が生まれます。

周りに優しくできます。

 

だからまずあなたの時間を作ってくださいね^^

絵を描く時間を作るとか

本を読む時間を作るとか

ひとりで何もせずぽーっとする時間を作るとか

おいしいお茶を飲む時間を作るとか

運動する時間を作るとか

お散歩する時間を作るとか

ばらいろん
あぁ、色々したいことが出てくる、、、
妖精
そうだよね。少しずつあなたを満足させる時間を増やしていってね^^

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